Vitaal lijf, Vitaal bedrijf
Een uniek ledenplatform voor vrouwelijke ondernemers, waar vitaliteit en succes hand in hand gaan. Hier vindt je inspiratie en de kracht van verbinding. Ontdek de mogelijkheden om evenwicht te vinden en te behouden in je body, mind en soul. Maar ook om je ondernemerschap te laten bloeien en groeien.
HI, FIJN DAT JE ER BENT
Mijn naam is Sabine Lammers ondernemer in gezondheid
De passie voor gezondheid die in 2002 begon heeft zich in al die jaren steeds verder ontwikkeld. Van mensen letterlijk in beweging zetten binnen mijn sportscholen en later personal training studio’s, tot verdieping op alle factoren die te maken hebben met gezondheid.
Vitaal & Energiek weerspiegelt hoe ik naar gezondheid kijk, gecombineerd met mijn verlangen om te verbinden met andere vrouwelijke ondernemers. Op dit platform deel ik, samen met andere experts, mijn kennis en ervaring op het gebied van gezondheid. Voor jezelf maar ook voor je bedrijf.
Want hoe blijf je als ondernemer nou gezond met alle uitdagingen die het ondernemerschap met zich meebrengen? Hoe blijf je in je kracht staan en vind je de balans tussen privé en zakelijk? Hoe vind je steun en support? Hoe haal je je doelen voor je eigen gezondheid, maar ook voor je bedrijf?
Allemaal vragen waar ik zelf de laatste jaren hard aan heb gewerkt! Ik heb mijn kennis kunnen vergroten, geleerd om doelgericht te werken en om beter voor mijzelf te zorgen. Het heeft mij geïnspireerd om samen met andere experts, kennis en ervaring te delen met andere vrouwelijke ondernemers.
Ik kijk uit naar onze ontmoeting.
Ontdek binnen dit platform de online academie. Verdiep je in onderwerpen als voeding, beweging, bewustzijn, stress, slaap en ontspanning.
Maak deel uit van de community, waar we elkaar versterken en motiveren om onze persoonlijke en zakelijke doelen te halen.
Regelmatig ontmoet je er inspirerende sprekers of volg je een webinar. Maar onze verbinding gaat verder dan het digitale – we gaan van face-to-face en van hart tot hart door middel van diverse activiteiten, evenementen en retreats.
Persoonlijke groei gaat hand in hand met de groei van je onderneming. Groei leidt tot nieuwe inzichten, routines en overtuigingen. Waardoor je meer balans, energie en ontspanning ervaart in je leven.
Vitaal lijf, Vitaal bedrijf
You never walk alone
GRATIS EBOOK
De geheimen van een goede nachtrust
Denk je aan een gezond en vitaal leven dan denk je al gauw aan gezonde voeding en regelmatig bewegen. Dat zijn belangrijke pijlers, echter er is zoveel meer mogelijk als het gaat om vitaliteit. Ook een goede nachtrust draagt bij aan je welzijn. Daarom doe ik een boekje open over slapen. Lees je mee?
Gezond en lekker leven tips
5 Inspirerende quotes van Thich Nhat Hanh
In onze drukke, moderne wereld worden we overspoeld door informatie, prikkels en verplichtingen. Hierdoor verliezen we het contact met onszelf en raken we verstrikt in...
10 voedingsmiddelen waar je weer energie van krijgt
Voel jij je gedurende een bepaald moment van de dag moe, krijg je een energiedip, voel je je minder gefocust? Het type voedsel wat je eet speelt bij je energieniveau...
10 praktische tips voor een goede slaap
Slaap staat in direct verband met ons immuunsysteem en is daardoor een basisvoorwaarde voor een gezond en fit lichaam en geest. Uit onderzoek blijkt dat mensen die of...